1. 用餐不要喝酒。
2. 不要吃不明食物或飲料。
3. 注意約會時間，不宜過早或過晚。
4. 約會地點要明亮、安全，最好是由女性提出熟悉的場所。
5. 與不太熟的對象約會，最好找朋友陪伴赴約。
6. 臨時變更行程，以安全為第一考慮的要件。
7. 不要單獨前往對方住宿地點赴約，勿進入其房間或臥室。
8. 明確表達意思，當不想的時候，明確的說「不」。
9. 信任自已的直覺，覺得有壓力，立即離開。
10. 勿陷入甜蜜的陷阱，對方說：「如果你愛我，就應該...?」，建議反向思考，若他愛你，他會學習尊重你。